अगर आप SEX पॉवर बढ़ाना चाहते है तो खाना शुरू कर दे ये 10 चीजे…

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1. फ़ास्ट फ़ूड

फ़ास्ट फ़ूड, कोल्ड ड्रिंक्स, चॉकलेट्स , pizza, बर्गर और चाऊमीन इत्यादि को नियमित रूप से खाने करने से सेक्स पावर में कमी आती है. अतः इनका सेवन कीजिए, लेकिन नहीं के बराबर

2. खजूर

हर दिन दो खजूर खाना शुरू कर दीजिए, यह भी आपको लाभ पहुँचायेगा.

गुड़

सेक्स करने के बाद 15 ग्राम गुड़ खाइए, ये आपके रिश्ते में तो मिठास लायेगा और आपके वीर्य में मीठापन लायेगा |

3. हरी सब्जियों

हरी सब्जियों, अंकुरित अनाज, फल, घी, मधु, दूध इत्यादि को अपने दैनिक भोजन का हिस्सा बना लें.

4. Dry Fruits

बादाम, किशमिश और मनुक्का को फुलाकर नाश्ता में हर दिन खाने से भी सेक्स पावर बढ़ाने में फायदा होता है.

5. सलाद

सलाद को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना लें.

6. दाल

दाल का हर दिन सेवन कीजिए.

7. नशा

नशा बिल्कुल भी न करें, चाहे वह किसी भी चीज का नशा क्यों न हो.

8. मसालेदार भोजन

तैलीय या ज्यादा मसालेदार भोजन हर दिन न करें.

9. प्याज

प्याज नियमित रूप से खाने से सेक्स क्षमता बरकरार रहती है और सेक्स पावर भी बढ़ता है..

10. लहसुन

हर दिन सुबह सुबह लगातार 2-3 लहसुन की कलियाँ खायी जाये तो ये आपकी sex power को दुगुना करती है और आप कभी बुखार से ग्रसित नही होंगे